Deze programma's zijn los te verkrijgen, zonder abonnement
Ervaar je hoe je Pilates kunt inpassen in jouw leven.
Start vandaag helemaal gratis.
- ✨ 5 lessen
- ✨ Gemaakt voor beginners
- ✨ Alleen een Pilatesmat nodig
- ✨ Met duidelijke uitleg en begeleiding
Bouw verder op de 5 gratis beginnerslessen
€ 10 | voor les 6 - 10
In deze vervolgreeks bouw je rustig verder op de beginnerslessen, zodat Pilates vertrouwd gaat voelen en jouw lichaam sterker en soepeler wordt.
- 🤍 5 vervolglessen
- 🤍 geschikt voor beginners
- 🤍 je hebt alleen een Pilatesmat nodig
- 🤍 je wordt met iedere les sterker en zekerder
- 🤍 rustige lessen, met duidelijke uitleg
Bouw aan je fundament
€ 24,50 | voor een complete lesserie
Je krijgt een compleet en rustig opgebouwd programma waarmee je je fundament versterkt met 12 goed uitgelegde lessen.
- ✅ 12 Pilateslessen tussen de 20 en 40 minuten
- ✅ Geschikt voor iedereen die wil bouwen aan een sterke basis
- ✅ Je hebt een mat en een Pilates Soft Ball nodig.
- ✅ Versterkt je buikspieren, geeft je meer controle en verbetert je ademhaling.
- ✅ Duidelijke uitleg, rustige begeleiding.